בתאבון חמודים: מתכונים לסנדוויצ'ים בריאים וטעימים לבית ספר

החזרה לשגרת הלימודים משמעותית גם בכל הקשור להרגלי התזונה שלנו: חשוב שתהיה טעימה, משׂביעה לאורך היום, ולא פחות חשוב שתספק למוח את ההזנה הנכונה לריכוז וללמידה. הנה כמה רעיונות לסנדויצ'ים מוצלחים

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
כל כמה זמן מומלץ לאכול?
כל כמה זמן מומלץ לאכול? | צילום: אינג אימג'
4
גלריה

קלאב סנדוויץ' עוף עם טחינה

סנדוויץ' עוף עם טחינה בלחם כוסמין קלוי
סנדוויץ' עוף עם טחינה בלחם כוסמין קלוי | צילום: אינגאימג'

כריך פטה וירקות קלויים

כריך פטה וירקות בלחמנייה מקמח מלא
כריך פטה וירקות בלחמנייה מקמח מלא | צילום: אינגאימג'
כריך חביתה מושקע עם טחינה בארכה
כריך חביתה מושקע עם טחינה בארכה | צילום: יחצ
תגיות:
סנדוויצ'ים
/
מתכונים
/
החזרה לבית הספר
/
עדשים
/
אוכל טבעוני
/
טחינה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף