לא צריך לקנות: חטיף אנרגיה פריך ומפנק - שמכינים בקלות בבית | פסקל פרץ-רובין

השבוע בחרתי לייחד את המדור לשיבולת שועל, לה מייחסים סגולות בריאות רבות, כהורדת רמות הכולסטרול והקלת תהליכי העיכול. קבלו מתכון קליל לחטיפי אנרגיה קטנים שמספקים באמצע היום רגע מפנק

פסקל פרץ-רובין צילום: ללא
עקבו אחרינו
 חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים
חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים | צילום: פסקל פרץ-רובין
4
גלריה
 חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים
חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים | צילום: פסקל פרץ-רובין

אפשר להכין משיבולת השועל מטעמים מתוקים ומלוחים, טעימים ממש. אגב, היא מחליפה נהדר את פירורי הלחם או קמח המצה כשמכינים קציצות בשר או דגים. כמו כן, היא מסמיכה, משפרת ומעבה רטבים ומרקים. אז הרווחנו בגדול. כאן מוצעים חטיפי אנרגיה קטנים שמספקים באמצע היום רגע מפנק.

 חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים
חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים | צילום: פסקל פרץ-רובין
חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים
חטיף אנרגיה ביתי משיבולת שועל ואגוזים | צילום: פסקל פרץ-רובין
תגיות:
מתכונים
/
פסקל פרץ רובין
/
שיבולת שועל
/
חטיפים
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף