שחיתות מתוקה: עוגת השוקולד שלא תהרוס לכם את הדיאטה | מאיה רוזמן

התזונאית הציגה בתוכניתה מתכון לעוגהת שוקולד שחיתות שאפשר לשלב בדיאטה לירידה במשקל. רק 114 קלוריות לפרוסה

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
עוגת שוקולד דיאטטית
עוגת שוקולד דיאטטית | צילום: ד"ר מאיה רוזמן

עוגות לא נחשבות לאוכל דיאטטי במיוחד, אבל לפעמים לא בא לנו לוותר עליהן גם כשאנחנו מנסים לרדת במשקל. ד"ר מאיה רוזמן הציגה בתוכניתה מתכון לעוגת שוקולד שחיתות שאפשר לשלב בדיאטה לירידה במשקל.

מצרכים

הכול סה"כ 3,800 קלוריות, לחלק ל־30 ריבועים, יוצא 114 קלוריות לאחד. מתאים כארוחת בוקר או עם הקפה אחר הצהריים גם בזמן דיאטה.

תגיות:
דיאטה
/
עוגת שוקולד
/
מאיה רוזמן
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף