+ אני בדרך כלל מתעורר מוקדם בבקרים, והדבר הראשון שנכנס לי לגוף זה קפה. אני עדיין בתוך השמיכות כשהאצבע שלי מתרוממת באופן אוטומטי מהמיטה כדי להדליק את המכונה. בלי כוס הקפה שלי אני לא מסוגל להתחיל את היום.
+ חברה טובה המליצה לי פעם להתחיל את היום עם 2 כוסות מים ומעט מיץ לימון. אני חייב להודות שזה פשוט מאוד ליישום וגורם לכל בוקר להיות אנרגטי יותר. אבל אני עושה את זה רק אחרי שאני מקבל את מנת הקפה שלי.
+ יש לי ימים מלאים בעבודה, לפעמים במקום אחד ולפעמים בכמה מקומות. אני מסיים את העבודה בשעות מאוחרות, ולכן אני אוכל בשעות הקטנות של הלילה. אני יודע שזה לא בריא או מאוזן, אבל לפעמים העייפות מנצחת אותי.
+ רוב היום אני נמצא סביב אוכל, אז לא תוקף אותי "רעב קטן" במשך היום. אני נמצא במטבחים שאני מייעץ להם, בבתי קפה בפגישות או במטבח שלי, יוצר מנות חדשות. כך שרעב הוא אף פעם לא הבעיה, אלא כמויות האוכל שנכנסות.
התרעות פיקוד העורף