החיים הם מתנה מופלאה. עם זאת, ככל שהזמן עובר נראה שרבים מאיתנו התעייפו, התנתקו, ובאופן כללי מסתובבים עם הרגשה של תשישות פיזית ורגשית, חוסר עניין, שחיקה, רגשות שליליים, חוסר יעילות או חוסר הישגים.
המצב הזה מרגיש כאילו יש צל כהה על החיים, מאחר והאנשים האלה די איבדו את הקשר עם האש הפנימית שלהם. האש הפנימית הזאת היא כמו ניצוץ של חיים בתוכנו, וכאשר אנחנו מטפחים את הניצוץ הזה, אנחנו יכולים לגדל להבה פנימית תוססת וחיונית, אשר תתפשט בזוהר לכל היבט בחיינו. אז איך מצליחים להתחבר לניצוץ הפנימי? איך דואגים שגם בליבנו תבער אש ההתלהבות?
הנה 8 דרכים להצית את הניצוץ של חייכם מחדש:
והנה תרגיל: כל יום לפני שאתם הולכים לישון, הסתכלו על היום שחלף, וזהו את הדברים שגרמו לכם לחייך במהלך היום. בדקו אם אתם יכול לגלות דפוס מסוים אשר מעלה בכם חיוך. אם מצאתם, חשוב שתתמידו בו.
התרעות פיקוד העורף