ד"ר מאיה רוזמן סיפרה בתוכניתה ב-103FM על מחקר חדש שבדק האם לחולי סוכרת עדיף לאכול את ארוחת הבוקר לאחר השעה 09:00, מכיוון שהתיאוריה אומרת שחייבים לאכול כל שלוש שעות כדי לאזן את הסוכר בדם.
שימו לב: קיבלתם לינק לאתר ממשלתי? חשד לניסיון גניבת הפרטים האישיים
אהבה כואבת: הסימפטום של גידול במוח שאתה עלול להבחין בו בזמן סקס
במחקר בדקו 4,000 אנשים מעל גיל 65. רובם אכלו ארוחת בוקר בין 07:00 ל-09:00 ועל פי המחקר לאלה שאכלו מאוחר יותר הייתה שכיחות נמוכה יותר של סוכרת. משכך המליצו החוקרים לדחות את ארוחת הבוקר לשעה 09:00.
דעתה של רוזמן בנושא הייתה: "לא נולדנו עם שעון על היד, אם קמנו רעבים אז לאכול, אם לא אז לדחות. לא מוכרחים, אם אני לא רעבה אני מחכה עם ארוחת הבוקר".
לחצו כאן וקבלו את עיתון מעריב לחודש מתנה למצטרפים חדשים>>>
האמור בכתבה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד