שנית, זה נורמלי אם אתה בחור צעיר בן 21-16 (בממוצע). בגילאים האלה רמת הטסטוסטרון (הורמון המיניות הגברית) מאוד גבוהה והחשק המיני מאוד גבוה ואפילו עומד לך מכל משב רוח רענן. זה שזה נורמלי לא הופך את זה לטוב ובריא עבורך.
אז מה הבעיה בעצם?
ברמה האישית, האנרגיה המינית שנמצאת בתוך הזרע הולכת לאיבוד עם הוצאת הזרע. גברים שמאוננים הרבה מתארים מצב של עייפות תמידית, חוסר מיקוד, ירידה בביטחון העצמי, תחושת ריקנות ובדידות, פגיעה ביכולת לתפקד ביומיום בעקבות רצון אובססיבי לאונן וקושי גדול במציאת זוגיות או תפקוד מיני בזוגיות קיימת. כמו כן, תתכן בעיה ריגשית לא מאובחנת שהביאה למצב.
איך מוצאים את האיזון? מאוד מומלץ לאונן בין 3-2 בשבוע. תחלופת הזרע חשובה מאוד להפחתת סיכון לחלות בסרטן הערמונית (הסרטן השכיח ביותר אצל גברים). אם אתה חווה חוסר יכולת לשלוט ברצון שלך לאונן ואף מכור לפורנו עקב כך, אני מאוד ממליצה לפנות לטיפול ממוקד בהתמכרויות. לאונן 6-4 פעמים ביום, כל יום - זו התמכרות לאוננות. בבתי החולים "שיבא" ו"איכילוב" יש מחלקות מצוינות של מיניות וסקסולוגים שיוכלו ללוות אתכם בתהליך הגמילה.
שלכם,
לימור
התרעות פיקוד העורף