האם דיאטה זה לכל החיים? | מאיה רוזמן עם התשובה

רוזמן השיבה: "אני מאמינה שכשעושים משהו טוב ונוח, לא נשברים ועולים בחזרה, אלא ממשיכים לכל החיים. אל תתרץ את העלייה במשקל עם הבעיות ההורמונליות, אתה לא מתמיד בדיאטה. ולמה אתה לא מתמיד? כי אתה לא עושה משהו שנכון לך לאורך זמן כנראה. אל תסתכל על מה שאחרים עושים. לעבור יום בלי לאכול משהו שאתה ממש רוצה, במקרה שלך ספגטי ושניצל, בשבילך זה מאמץ גבוה. פשוט תלמד לשלב אותם בתפריט אם זה מה שיעשה אותך שמח".