המחקר שקבע: האם שתיית מים מסייעת לירידה במשקל? מאיה רוזמן

החוקרים בדקו את המשקל של המשתתפים בתחילת ובסוף הניסוי: אלו שהקפידו על שתיית חצי ליטר מים לפני כל ארוחה הורידו בממוצע כ־4.3 קילוגרם, ואלו שלא שתו מים הורידו מהמשקל רק 800 גרם.