אז כעת, כשאנחנו מתחילים בעיקר לעבוד על שיקום הכלכלה ועל עצמנו, כדאי להפנות את המבט גם אל הזוגיות שלנו ולראות איך מגשרים על הפערים ומצליחים לרפא את הפצעים.
נסו לשמור על עצמכם, למשל תוכלו לעשות רשימה של דברים שמרגיעים אתכם, כמו עבודה בגינה, כתיבה, צפייה בתוכנית טלוויזיה אהובה. אם הרגשות צפים והקושי עולה, אל תדחיקו, שתפו את הפרטנר שלכם, וגייסו אותו לעזרתכם.
התרעות פיקוד העורף