שיפון? מלא? קל? כך נדע שהלחם שקנינו הוא בריא | מאיה רוזמן

התזונאית הסבירה בתוכניתה פירטה חמישה דברים שצריך לבדוק לפני שקונים לחם בסופר, איזה לחם עדיף ומה המשמעות של הכיתוב "קל" על האריזה

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
לחם קל, אילוסטרציה
לחם קל, אילוסטרציה | צילום: אינג אימג'

ומה לגבי פיתות קלות? יש להן עדיפות כי אין בהן חומרים משמרים. בדרך כלל פיתה קטנה כזו שוקלת 50 גרם והיא שווה לשתי פרוסות לחם קל.

תגיות:
לחם
/
מאיה רוזמן
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף