אז איך נראה התפריט שבנתה ד"ר רוזמן, שמכיל 1000 קלוריות ומספיק חלבון?
איך לאכול פיתות ועדיין לרדת במשקל? | מאיה רוזמן עם התפריט המושלם
התזונאית סיפרה על מטופלת שלה שנמאס לה לעמוד במטבח ולהכין לעצמה ארוחות, אז היא פשוט אכלה בצורה לא מסודרת. התוצאה - עלייה במשקל. אז היא מצאה לה פתרון מושלם
התרעות פיקוד העורף