איך צבע אחד יכול לשנות את כל החיים שלכם? כך צבעי הקירות מסביבנו משפיעים על מצב הרוח שלנו

מסע מרתק אל עולם הצבעים והשפעתם על גופנו ונפשנו: מהמדע העומד מאחורי הקשר בין צבעים לבריאות הפיזית והנפשית, דרך השימוש בצבעים בתרבויות שונות ועד יישומם בעולם הרפואה המודרנית

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו?
איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו? | צילום: אינגאימג'
5
גלריה

צבעים משפיעים על מערכות עצבים, על הורמונים, על מצב רוח – על כל התפקודים שלנו. כל צבע מייצג תדר אנרגטי שונה, וכך כל צבע מעורר תגובה פיזיולוגית אחרת. אחד הצבעים המוכרים ביותר בהקשרים של טיפול הוא הכחול כאמור, צבע שמוכר בתחומי התרפיה כחיוני להרפיה ולהפחתת מתח. הוא משדר תחושת שקט, שלווה וקרירות, ולכן נמצא בשימוש נרחב בטיפולים פסיכולוגיים. השפעת הצבע הכחול ניכרת במיוחד במצבים של לחץ נפשי, חרדה או דיכאון.

איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו?
איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו? | צילום: אינגאימג'

בצד השני של הספקטרום יש את הצבעים החמים – אדום, כתום, צהוב – שגורמים לעלייה באנרגיה הפיזית והנפשית. הצבעים החמים לא רק מספקים תחושת חום ונעימות, אלא גם מעוררים מוטיבציה ופעולה. הם המנוע שמזיז אותנו, שמניע אותנו לעשייה.

בכרומותרפיה, כאשר האדם נתון למצבים של מתח או חוסר שינה, חשיפה לצבע הירקרק, למשל, יכולה להפעיל מנגנונים פיזיולוגיים שמורידים את קצב הלב ומורידים את רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ). כחול, כמו שמיים פתוחים או ים רגוע, מקדם תחושת שליטה פנימית ומעורר מצב רוח רגוע ויציב. צבע כחול נמצא בשימוש בעיצוב חללים רפואיים, כמו חדרי טיפול ובתי חולים, ונפוץ גם כצבע המדים של הצוותים הרפואיים, זאת מכיוון שהוא יכול להשרות תחושת נוחות וביטחון על המטופלים.

איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו?
איך צבעים משפיעים על הבריאות הנפשית שלנו? | צילום: אינגאימג'
צבע ורוד - נצרך דווקא בעולמות הריפוי האלטרנטיביים
צבע ורוד - נצרך דווקא בעולמות הריפוי האלטרנטיביים | צילום: אינגאימג'
צבע ורוד - נצרך דווקא בעולמות הריפוי האלטרנטיביים
צבע ורוד - נצרך דווקא בעולמות הריפוי האלטרנטיביים | צילום: אינגאימג'

בעולם המערבי, הצבעים הולכים ותופסים מקום חשוב גם בעולם הרפואה המודרנית. מדענים ופסיכולוגים חקרו את השפעת הצבעים על הבריאות הנפשית והפיזית, ונראה כי יש לכך ביסוס מדעי לא קטן. גם במוסדות רפואיים, בתי חולים וקליניקות, השפעת הצבעים אינה נעלמת מהעין.

תגיות:
צבעים בהירים
/
צבעים חומים
/
צבעים
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף