שאר ירקות: מחקר חדש מגלה - זו הדרך להתמודד עם התסמונת הנפוצה

מחקר שפורסם לאחרונה זיהה שישה ירקות מומלצים על ידי מומחי תזונה קליניים, אשר יכולים לסייע באופן משמעותי בהתמודדות עם התסמונת המטבולית ובהפחתת הסיכון ללקות בה

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
עלי קייל
עלי קייל | צילום: Rasbak, ויקיפדיה
2
גלריה

מחקר שפורסם לאחרונה באתר התזונה המקצועי Eating Well זיהה שישה ירקות מומלצים על ידי מומחי תזונה קליניים, אשר יכולים לסייע באופן משמעותי בהתמודדות עם התסמונת המטבולית ובהפחתת הסיכון ללקות בה. המחקר מציג גם אסטרטגיות נוספות לטיפול ומניעה של המצב הרפואי המורכב הזה.

אוהבים תרד? חכו שתגלו עד כמה הוא בריא לנו
אוהבים תרד? חכו שתגלו עד כמה הוא בריא לנו | צילום: אינג'אימג'

התסמונת המטבולית, המוכרת גם כתסמונת עמידות לאינסולין, כוללת קבוצה של הפרעות רפואיות המגבירות דרמטית את הסיכון לסוכרת, מחלות לב כליליות ובעיות בריאותיות נוספות. נתוני המכון הלאומי האמריקאי ללב, ריאות ודם מצביעים על כך שכשליש מהאוכלוסייה הבוגרת לוקה בתסמונת זו.

תגיות:
בריאות
/
מטבוליזם
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף