תסתפרו יותר – כדאי לשקול להסתפר בתדירות גבוהה יותר, פעם בשלושה עד ארבעה שבועות, וזאת על מנת שניתן יהיה במידת הצורך לגזור קצוות מפוצלים (שניזוקו מהחשיפה לשמש) ובכך לצמצם באופן משמעותי את הסיכוי ל”שבירת השיער”. תספורת מדודה של השיער שתתבצע במקומות הנכונים אף תשפר את מראהו.
היזהרו מכלור – הנה משהו שאולי לא ידעתם על הכלור, שנמצא במי בריכות כתוסף קבוע המשמש להשמדת חיידקים. הכלור מזיק בעיקר לצבעי שיער, לפרוטאין שבו ולקרום העור. התחושה היא צמיגות בשיער כשהוא רטוב. בחשיפה ממושכת של השיער אליו, הכלור אף מסוגל לשנות צבע וגוונים.
השתמשו בתכשיר הגנה – גם לשיער יש תכשירי הגנה עמידים למים המסייעים ביצירת שכבת הגנה עמידה למספר שעות. מומלץ להשתמש בהם ולחדש את מריחתם בהתאם למשך השהייה. זאת בפרט כשמדובר בשיער מתולתל. השמש, הלחות, מי המלח והחול עלולים לגרום לקשרים בשיער ולפגיעה בתלתלים ובהגדרתם. מומלץ למרוח לפני החשיפה לשמש קרם לחות או מסיכה מועשרת בלחות שיעניקו הזנה לשיער.
השתמשו בגומיות ואביזרים מתאימים – אין להשתמש בגומיות שאינן מיועדות ואינן עמידות לאיסוף השיער מחשש שאלו יימסו מעוצמת החום על השיער. רצוי להימנע ככל שניתן משימוש באביזרים ו/או בקישוטי שיער כמו קשתות וקליפסים שלרוב מהודקים יתר על המידה וגורמים לתלישת והיחלשות השערה.
השתמשו במסיכה – בקיץ רצוי ומומלץ להשתמש במסיכה לשיער יבש עד יבש מאוד. המסיכה מזינה את השיער גם בשכבות החיצוניות וגם בשכבות הפנימיות, וכך משחזרת את הברק והרכות הטבעיים שלו. לשיער עם תוספות מומלץ להשתמש במסיכה קלילה כדי לא להכביד על עור הקרקפת המזיע.
הכירו את מוצרי הטיפוח והעיצוב – לפני השימוש במוצרי חום (פן, מגהצי שיער וכו’) יש להשתמש במוצרי טיפוח ועיצוב מקצועיים המיועדים להגנה על השיער מפני חום ושמירה על עמידות הפן לאורך זמן. מומלץ להשתמש בקרם החלקה מטפח, אידיאלי לפן, המזין ומגן על סיבי השיער ומעניק ברק והגנה לקצוות. ניתן להשתמש גם במוצרים המכילים סיליקון, למשל סרום סיליקון מרוכז להחלקה ושליטה בשיער עם טכנולוגיה המספקת הגנה מפני לחות במשך 24 שעות, ואשר שומרת על פן חלק וללא פריזים לאורך זמן.
חבשו כובע – יש להקפיד על חבישת כובע או מטפחת כשנמצאים מחוץ לבית ובמיוחד בבריכה או בחוף הים.
חפפו היטב – כאשר חוזרים הביתה מבילוי ממושך בשמש חשוב לבצע ניקוי יסודי של השיער והעור משאריות של מלח או מי כלור שהצטברו בשיער, על ידי שימוש בשמפו וכמובן מסיכת הזנה שמותאמים לסוג השיער ולמרקם שלו. כמו עור הגוף, גם השיער זקוק לאתנחתה ולפסק זמן משהייה בשמש, לכן ישיבה במקום מוצל מומלצת במהלך הבילוי.
התרעות פיקוד העורף