במציאות הישראלית של היום, הממ"ד או המקלט הציבורי הפכו להיות חלק מהשגרה שלנו. בין אם את יורדת למקלט הבית או למקלט הציבורי עם השכנים, זה לא אומר שאנחנו צריכות לוותר על תחושת הנוחות או על הסטייל שלנו. איך אפשר להיות מוכנות לכל מצב, להרגיש נוחות במשך שעות ארוכות עם אנשים שאת לא מכירה, ועדיין לשמור על הביטחון העצמי שמגיע לנו? יצרנו עבורכן מדריך מלא שיעזור לכן להיות מוכנות לכל מצב.
הבסיסים שחובה להכיר:
הכי חשוב - הביטחון העצמי זכרי שאין דבר כזה "מתאים" או "לא מתאים" למצב. את צריכה להרגיש טוב עם עצמך, ואם זה קורה כשאת לבושה בפיג'מה מפוספסת או בשמלה אלגנטית - זה בסדר גמור. המטרה היא שתרגישי נוחה, בטוחה ומוכנה.
הסיטואציות הספציפיות:
זכרי - את לא צריכה להיות מושלמת, את צריכה להיות מוכנה ונוחה. בסוף הדברים הכי חשובים זה שתרגישי טוב עם עצמך ושיהיה לך כל מה שאת צריכה כדי לעבור את הזמן הקשה הזה בכבוד ובביטחון.
אם תזדקקי לעזרה או יעוץ אישי בבחירת בגדים לממ"ד, אנחנו כאן עבורך. הכי חשוב זה שתרגישי בטוחה ונוחה - יחד ננצח גם את זה.
התרעות פיקוד העורף