מונעים את הבלבול: כמה ביצים מומלץ לצרוך בשבוע ואילו?

מהו מספר הביצים האידיאלי שעלינו לאכול בשבוע, האם כדאי להכין ביצה קשה או חביתה, ועד כמה השימוש בשמן צמחי תורם לבריאות שלנו?

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
ביצים
ביצים | צילום: istockphoto

תגיות:
ביצים
/
חלבונים
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף