אפשר להשלים שעות שינה בסופ"ש ועוד מיתוסים נפוצים על שינה

האם אנחנו באמת בולעים 8 עכבישים בשינה? ואולי באמת אפשר להסתדר עם פחות משבע שעות שינה בלילה? התשובות למיתוסים אלו ואחרים בכתבה הבאה

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
בליעת עכבישים, השלמת שעות שינה: ומיתוסים על אחד הדברים החשובים והאהובים ביותר
בליעת עכבישים, השלמת שעות שינה: ומיתוסים על אחד הדברים החשובים והאהובים ביותר | צילום: אינגאימג
תגיות:
בריאות
/
שינה
/
מיתוסים
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף