אנחנו פה בשבילכם: 10 כלים להקלה על חרדה בקרב הילדים בזמן מלחמה

ניכר שבתקופה הקרובה נמשיך להתמודד עם אתגרים מורכבים ולא פשוטים, המלווים בהרבה תחושות לחץ וחרדה. דנית אביטבול עם עשרה טיפים שיכולים לסייע לכם ולילדיכם. זכרו שכולנו יחד ואתם לא לבד

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
נעבור את זה ביחד
נעבור את זה ביחד | צילום: אינג אימג'
3
גלריה

"כולנו עוברים ימים מורכבים וקשים לעיכול" אומרת דנית אביטבול, "בתוך המציאות הלא פשוטה הזאת, נמצאים גם ילדינו, להם אנחנו צריכים לתווך את המציאות בצורה הברורה, אך גם הרגועה ביותר האפשרית. כזו, שתיתן, מצד אחד גם מקום לכל הרגשות והתחושות שלהם ושלנו לצאת החוצה, ומצד שני תשרה ותקרין להם הרגשה של הגנה ובטחון, תוך שמירה על שגרה כמה שאפשר".

לשאוף כמו שמריחים פרח. לנשוף כמו שמכבים נר
לשאוף כמו שמריחים פרח. לנשוף כמו שמכבים נר | צילום: אינגאימג'
דנית אביטבול. פסיכותרפיסטית ומנחת הורים
דנית אביטבול. פסיכותרפיסטית ומנחת הורים | צילום: שירעד ניסים
תגיות:
הורים
/
ילדים
/
חרדה
/
התקפי חרדה
/
טיפים
/
מלחמה בעזה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף