הסיכוי להידבק מאדם ששהה במקום לפני כן שואף לאפס, אבל צריכים לרחוץ ידיים, לשמור מרחק וללבוש מסיכות, כי אלה הדברים שהוכחו בכל העולם כיעילים. אנחנו לא יכולים לחיות בתוך בועה, אנחנו לא יכולים להגביל את עצמנו לחלוטין. צריך לזכור שחלק גדול מההידבקות ומהמחלה קשורים לעומס הוויראלי, לכמות הווירוסים שאנחנו נחשפים אליהם.
כך שבאיזשהו מקום, טוב שווירוס אחד או שניים יתקרבו אלינו. אם אתם חוששים מהכסף, ניתן להכניס את העודף לשקית, לרחוץ ידיים ולשטוף אותו. ניתן גם להכניס את העודף לתנור שחומם ל־70 מעלות למשך עשר דקות, כך שהכסף לא יישרף, ותוכלו להיות רגועים שהווירוסים לא שרדו”.
אם את לוקחת נקסיום זה חלק מהטיפול בהליקובקטר כי הוא צריך חומציות כדי להתקיים ולהתרבות, והנקסיום הוא נגד חומציות. הייתי ממליץ גם לבדוק אם יש לך חוסר בוויטמין B12 ובקלציום, כי למי שלוקח נקסיום יש פחות חומציות, ואם יש פחות חומציות מעכלים פחות טוב ברזל, קלציום וויטמין B12. לכן צריך לבדוק את זה, ואם הכל בסדר, אין ברירה אלא להמשיך לחיות”.
זריקת ה־PRP (פלזמה עשירת טסיות) לא יכולה להזיק. למעשה, בתהליך ההזרקה משתמשים בדם החולה כטיפול. לוקחים דם מהווריד, מכניסים למכונת צנטריפוגה ומפרידים את הטסיות מהדם. את הטסיות מזריקים בחזרה לגוף, למקום הכואב שבו השריר קרוע. יש רופאים שיודעים לבצע זאת גם ללא שימוש במכשיר אולטרסאונד, אך אני ממליץ לבקש לבצע את הזריקה תחת אולטרסאונד, זה עדיף. בכל מקרה, מה שלא יקרה, אל תשכבי חצי שנה. תלכי בבית, תתפקדי ככל שניתן, ואני ממליץ גם להתייעץ עם עוד אורתופד”.
התרעות פיקוד העורף