הבעיה שלך היום היא שאתה לא יודע לנהל תקשורתית את המצבים שבהם אתה חווה את עצמך מותקף או נעלב, ולכן הדילמה שלך היא תקשורתית - איך אתה יוצר פער בין אירוע שקרה לתגובה שלך. לפני העזרה העצמית, אתה חייב לקבל אבחון נכון. אתה מוצא את עצמך במקומות משמעותיים מתנהל בצורה לא נכונה לך, שמונעת ממך לייצר מבנה התפתחותי יציב ונכון לחיים שלך, והדבר הזה צריך להיות מטופל. עם אבחנה ועזרה נכונות, יהיה אפשר לעזור לך לעזור לעצמך”.
מתוך תוכניתו של אלון גל, כל יום שישי ב-8:00 ב־103FM
התרעות פיקוד העורף