"בכל ערב כשהיא הולכת לישון, כנסי לחדר שלה, לטפי לה את הלחי ותגידי לה: 'לילה טוב מתוקה שלי', לא חשוב מה תהיה התגובה שלה, ואותו הדבר גם בבוקר. כשאתן בנפרד, תשאלי לשלומה בהודעות ואל תצפי לתגובה. בתך תלויה בך, את אמא שלה, היא יודעת את זה. בנוסף, בן זוגך הנוכחי חייב לשמור על הנימוסים מול בתך, גם אם היא לא מתייחסת אליו יפה. אתם צריכים לבחור את המלחמות שלכם מולה, יש דברים שכדאי לוותר עליהם. תגידי לה בכל יום שאת אוהבת אותה ותלווי את זה במגע פיזי. כך היא תאמין שאכפת לך ממנה, היא תחוש שוב אהובה. הקשר ביניכן ניתן לשיקום, אבל עם המון עבודה".
"אצלנו בבית משחקים ואחר כך, כשמסיימים, מסדרים'. הפמפום והחזרתיות מזיקים במקרה הזה, ואין בהם צורך. אמרי לו את הדברים פעם אחת ואל תחזרי עליהם. חשוב להדגיש שאת לא מרשה כל שימוש באלימות. אל תדברי על זה שוב עם הילד, ופשוט תני למקום הזה, שבוער אצלו, לשכוך לאט־לאט. כדי להקל עליו, תוכלי להציע לו להוציא כמה משחקים לבחירתו מהחדר אל הסלון לפני שמגיע חבר הביתה. כך גם יוקל עליו האירוח של חבריו, וגם ייפתר לפחות חלק מהקושי שהוא חווה".
"יחד עם זאת, גם את לא מצליחה להתאפק וממשיכה לענות לבתך כשהיא דורשת. שתיכן מתנהגות באותה הדרך, אבל האחריות היא של ההורים. את, כאמא, רוצה לעזור לבתך ולייצר שינוי. הדרכת הורים תוכל לעזור לך להתמודד עם המצב. כאשר את נתקלת בסיטואציה שבה בתך מתעקשת על דבר מסוים, תסתכלי לה בעיניים, תלטפי אותה ותגידי לה: 'זה יקרה יותר מאוחר'. זאת צריכה להיות המנטרה שלך".
התרעות פיקוד העורף