בים סוף או בכנרת: איפה תציינו את יום היוגה הבינלאומי?

ביום רביעי ה-21 ביוני מתקיים יום היוגה הבינלאומי עם שלל אירועים ופעילויות המשלבים גוף ונפש. באיזה נוף אתם מעדיפים את התרגול שלכם?

מיטל שרעבי צילום: פרטי
יום יוגה על החוף באילת
יום יוגה על החוף באילת | צילום: אלכסנדר דרעי
2
גלריה

במועצה אזורית עמק הירדן ואיגוד ערים כינרת יערכו שיעורי יוגה בחוף צמח השקט והמחודש. השיעורים יתקיימו ללא עלות. חובבי הבוקר, יוכלו ליהנות כבר בשעה 5:30 משיעור "יוגה בזריחה" בהדרכת נועה אפרת. בשעה 18:00 יתקיימו שיעור "יוגה תרפיה ומדיטציה" בהדרכת הילה דואק ושיעור "יוגה להורים וילדים" בהדרכת סיון ליבר, ובשעה 19:00 שיעור "יוגה ויניאסה" לסנכרון תנועה ונשימה בהדרכת שני אלוני, ושיעור 'שאדו יוגה' המשלב אלמנטים של אומניות לחימה, בהדרכת יפעת זינה. מומלץ להגיע לשיעורים עם מזרון.

יוגה בכנרת
יוגה בכנרת | צילום: מועצה אזורית עמק הירדן
תגיות:
אילת
/
הכנרת
/
יום היוגה הבינלאומי
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף