מתוק אבל מר: האמת המזעזעת שמסתתרת במשקאות הקפה הקרים

מחקרים מצאו כי כוס של אייס קפה ברד או פרפה שאתם שותים בבית קפה יכולה להכיל עד 12 כפיות סוכר, חורגת מכמות הסוכר היומית המומלצת ועלולה לגרום לבעיות בריאות ולעלייה במשקל

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
משקה פרפה
משקה פרפה | צילום: אינגאימג'
3
גלריה

מומחים מזהירים כי מי ששותה את המשקאות הללו כדרך קבע חורג מכמות הסוכר היומית המומלצת ומסכן את בריאותו.

יועץ הבריאות של אתר "NHS" מעריך כי מבוגרים צריכים לצרוך מקסימום של 30 גרם סוכר ביום - עד שבע כפיות. חריגה מהכמות המומלצת תביא לדבריו לעלייה במשקל ולבעיות בריאות.

יכול להכיל עד 12 כפיות סוכר
יכול להכיל עד 12 כפיות סוכר | צילום: אינגאימג'
ואיך אפשר בלי סירופ מעל. משקה פרפה קלאסי
ואיך אפשר בלי סירופ מעל. משקה פרפה קלאסי | צילום: אינגאימג'

התזונאית שפאלי לוט אמרה כי "רשתות הקפה צריכות לקחת יותר אחריות ולהפחית את תכולת הסוכר המוגזמת בחלק מהמשקאות שלהן. כשקונים משקה קר, יש אפשרויות בריאות יותר, כמו אייס קפה סטנדרטי מתמצית אספרסו, שמכיל הרבה פחות סוכר".

תגיות:
בריאות
/
סטארבקס
/
סוכר
/
פרפוצ'ינו
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף