לשמור על הבריאות: כך נתמודד עם עומס החום הצפוי השבוע | כל העצות

לפי השירות המטאורולוגי, בימים הקרובים צפוי להיות עומס חום קיצוני באזורים רבים ברחבי הארץ. כיצד תוכלו להתמודד עם החום ולשמור על הבריאות? ריכזנו עבורכם את הטיפים המנצחים

יובל בגנו צילום: באדיבות המצולם
שרב בחופי הרצליה
שרב בחופי הרצליה | צילום: אבשלום ששוני

גל חום קיצוני יגיע לאזור החל ביום רביעי, והוא יתחזק לקראת סוף השבוע. משרד הבריאות ריכז כמה עצות חשובות כיצד להימנע מנזקים בעקבות החום.

על אוכלוסיית הקשישים והחולים במחלות כרוניות בפרט, מומלץ להקפיד ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לחום ולשמש, להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי, להקפיד לשתות מים ולהימצא ככל האפשר במקומות ממוזגים. מעבר לזה, מומלץ גם על נקיטת מספר פעולות:

תגיות:
חום גבוה
/
הנחיות משרד הבריאות
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף