במד"א ציינו כי הימנעות משתייה ומזון עלולים לגרום להתייבשות - לכן, בכל מקרה בכל מקרה בו מורגשת חולשה כללית ומופיעים סימני התייבשות (חולשה, סחרחורות, בחילות והקאות) יש להזעיק במהירות את צוותי מד"א בטלפון החירום 101 או באמצעות יישומון "מד"א שלי", ולהישמע להנחיות החובשים והפרמדיקים במוקד, עד להגעת צוותי מד"א למקום.
במחלקת התזונה בשיבא המליצו לשבור את הצום עם כוס שתייה, מלווה בסוכר פשוט - דוגמת פרוסת עוגה או שתי פרוסות לחם עם ממרח, זאת במטרה למלא את מאגר הגליקוגן שהתרוקן במהלך הצום. לאחר כשעה, ניתן לאכול ארוחת קלה, ולהתחיל ולחזור לשגרת האכילה הרגילה באופן הדרגתי.