אני מוסיפה לנושא עוד מיתוס – האם זה נכון שממוצרי חלב דלי שומן לא נספג סידן וחלבון? גם ממש לא. ספיגת הסידן אמנם מוגרת בנוכחות ויטמין D שנמצא רק במאכלים עם אחוז שומן גבוה, אבל ויטמין זה נמצא בגוף כל הזמן ללא קשר לשעת אכילתו.
עברתם לחלב 1% כדי לחסוך בקלוריות? יש לנו חדשות בשבילכם | ד"ר מאיה רוזמן
דיאטות למיניהן מביאות אותנו לצרוך מוצרים בעלי אחוז שומן נמוך ככל האפשר. אך בכל הקשור לחלב, ד"ר מאיה רוזמן הסבירה האם כדאי לנו לוותר על החלב הרגיל ולשתות במקומו חלב 1%
התרעות פיקוד העורף