חליתם בשפעת? חמשת המאכלים שכדאי לאכול כדי להבריא במהרה

החורף כבר כאן, ועמו מחלת השפעת בה נדבקים אנשים רבים. למרבה הצער, לא ניתן למנוע באופן מוחלט את ההידבקות במחלה, אך בהחלט יש מה לעשות כדי להבריא במהרה

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
שפעת
שפעת | צילום: ingimage ASAP
6
גלריה

החורף כבר כאן, ועמו מחלת השפעת בה נדבקים אנשים רבים. למרבה הצער, לא ניתן למנוע באופן מוחלט את ההידבקות במחלה, אך בהחלט יש מה לעשות כדי להבריא במהרה. על פי דיאטנים, אלו חמשת המאכלים שמומלץ לאכול במידה וחליתם:

פירות וירקות
פירות וירקות | צילום: אינג'אימג'
מיץ תפוזים
מיץ תפוזים | צילום: אינג אימג'
בשר בקר
בשר בקר | צילום: אינגאימג'
יוגורט
יוגורט | צילום: אינגאימג'
תה ירוק (אילוסטרציה)
תה ירוק (אילוסטרציה) | צילום: אינגאימג'
תגיות:
אוכל
/
שפעת
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף