מחקר קנדי שנערך לאחרונה, מצא כי מתאמנים אשר צורכים אבקת אימון יבשה מבלי לערבב אותה עם מים, מסכנים את בריאותם באופן משמעותי. על ידי ניתוח נתונים של יותר מ-2,700 בני נוער וצעירים קנדיים, החוקרים מצאו כי 17% מהמשתתפים עשו שימוש שכזה באבקה.
המחקר אף מצא שמתאמנים שעושים שימוש רב ברשתות החברתיות, נוהגים להשתמש באופן קבוע בשימוש זה באבקה. המחקר הראה כי שימוש מסוג זה באבקה, יכול להוביל לדיסמורפיה בשרירים, שעלולה להוביל למצבים נפשיים קשים.
אנשים שסובלים מדיסמורפיה בשרירים חושבים בדרך כלל שגופם קטן וחלש, למרות שרבים מהם נמצאים בכושר טוב מאוד ומחזיקים בשרירים חזקים, מצב הנקרא הפרעות גוף דיסמורפיות.
"אנחנו צריכים שספקי שירותי בריאות והנפש יהיו מודעים לפרקטיקות התזונה הייחודיות הללו שנועדו להגביר את הביצועים והשרירים", ציין אחד החוקרים.