ככל שההיריון מתקדם, כך היכולת ליהנות משנת לילה איכותית הופכת למאתגרת. יש נשים שהקימה לשירותים במהלך הלילה פוגעת באיכות השינה שלהן ישנן שנאלצות לוותר על תנוחת השינה החביבה עליהן בגלל הבטן הגדלה ויש כאלו הסובלות ממגוון מיחושים המופעים בעיקר בלילה. אז מה ניתן לעשות? ארגון המיילדות בישראל, מציע פתרונות מעשיים של מיילדות מהשטח:
יום השינה הבינלאומי: כל מה שחשוב לדעת על שינה בזמן הריון
שינה בזמן הריון יכולה להיות אתגר לא פשוט, בין אם זו הבטן הגדולה ובין אם זו הקימה התכופה לשירותים - שיכולים להפריע לטיב השינה. מה אפשר לעשות? ארגון המיילדות בישראל עם הטיפים
התרעות פיקוד העורף