בעקבות ההסלמה הביטחונית, מוקדי סיוע ומרכזי חוסן נפתחו לשרת את התושבים הנמצאים בחרדה ולחצים נוכח המצב המתוח באזורם. בחלק מהמוקדים כבר נרשמות פניות רבות. ריכזנו את כל המוקדים הפועלים:

מענה תמיכה רגשית על ידי עמותת ער״ן

מספר הטלפון : 1201
תמיכה בצ'אט באתר  Eran.org.il
בשיתוף משרד העלייה והקליטה נפתח קו הטלפון המיוחד לעולים בשפות שונות: 3201*

מתן עזרה ראשונה נפשית על ידי מרכזי החוסן בגליל

מרכזי החוסן בגליל פתחו הערב קווי טלפון למתן עזרה ראשונה נפשית:

לתמיכה בשפה העברית : 04-6900603
לתמיכה בשפה הערבית: 04-7702652

תמיכה וסיוע נפשי על ידי עמותת נט"ל

קו הסיוע של עמותת נט"ל תוגבר ויפעל לטובת כל מי שזקוק לתמיכה וסיוע נפשי
מספר טלפון: 1-800-363-363

תמיכה וסיוע על ידי מרכזי חוסן גליל מערבי

מספר טלפון: 04-6900600

תמיכה וסיוע נפשי "נפש אחת" ע"י אגף השיקום במשרד הביטחון

אגף השיקום במשרד הביטחון מזמין את נכי צה"ל המתמודדים עם פוסט טראומה וחיילים משוחררים שחשים מצוקה נפשית בעקבות האירועים הביטחוניים, לפנות לקו התמיכה והסיוע הנפשי "נפש אחת" בטלפון 8944* 

גורמי המקצוע מפעילים את קו התמיכה 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע.

כיצד נרגע אחרי אזעקה?

כיצד נתמודד עם מצבי חרדה?