היום הבינלאומי ללא עישון: כך תצלחו את הגמילה בהצלחה

בשירותי בריאות כללית מתריעים כי אלפי אנשים מתים בישראל מדי שנה כתוצאה ממחלות שנגרמות על ידי סיגריות, וממליצים לשנות את שגרת היומיום כדי לשבור את דפוסי ההרגל

משה כהן צילום: מעריב אונליין
אישה מדליקה סיגריה בתל אביב - ארכיון
אישה מדליקה סיגריה בתל אביב - ארכיון | צילום: רויטרס

לקראת היום הבינלאומי ללא עישון שיחול מחר (רביעי), שירותי בריאות כללית מזכירים כי "עישון הוא גורם התמותה בטרם עת המשמעותי ביותר שניתן למנוע אותו", ומפרסמים שורת המלצות למעוניינים להיגמל מעישון.

"בעשן הסיגריה קיימים כ-7,000 חומרים כימיים ורעלנים, מתוכם 70 מרכיבים ידועים כמסרטנים", מתריעים בשירותי בריאות כללית – "העישון מוביל להתפתחות מחלות רבות, והערכה היא שבכל שנה מתים בישראל כ- 8,000 אנשים ממחלות הנגרמות מעישון".

המלצות לגמילה מעישון

תגיות:
עישון
/
גמילה מעישון
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף