הדרך הטובה ביותר לטפל בנזקים שצוינו למעלה היא קודם כל להפסיק לעשן ולא לגרום נזקים נוספים, גם לבריאות הכללית וגם לבריאות הפה והשיניים. אם התחלתם לסבול מאחת התופעות או יותר אלו הדרכים לטפל:
הדרך הטובה ביותר לטפל בנזקים שצוינו למעלה היא קודם כל להפסיק לעשן ולא לגרום נזקים נוספים, גם לבריאות הכללית וגם לבריאות הפה והשיניים. אם התחלתם לסבול מאחת התופעות או יותר אלו הדרכים לטפל: