מחלות לב הן מחלות כרוניות הפוגעות באוכלוסיות מגוונות, גם מי שחווה פעם אחת בעיה בלב נחשב לחולה לב, כי הלב לא מתאושש באופן מלא ותמיד יש סכנה שהבעיה תחזור. בתקופות מורכבות וקשות כל כך לפעמים הדברים הכי פשוטים שאנו רגילים לעשות מאבדים את החשיבות שלהם, אך אפילו הפסקה קלה בטיפול במחלת הלב יכולה להוביל לסיבוכים קשים. לכן, יש תמיד להישאר עם היד על הדופק ולא להזניח את הלב.
פעמים רבות אדם עם מחלת לב עלול לטעות ולחשוב שהמצב שלו יציב בעוד לא כך המצב. במיוחד בזמן מלחמה יש להיות ערים להופעת תסמינים חדשים או החמרה בתסמינים קיימים.
באופן כללי הטיפול התרופתי חייב להיות עקבי, הפסקה של אפילו יום יומיים יכולה לשבש לחלוטין את המצב הגופני ולהחמיר בצורה מיידית את הבעיה של הלב ולגרום לבעיה משמעותית יותר. בתקופה שאנו נמצאים בה, כשהיכולת לצאת למרפאות ובתי מרקחת היא יותר מורכבת חשוב לזכור ולדאוג לחדש את המרשמים של התרופות בזמן ולהצטייד במלאי של תרופות מראש. חשוב עוד יותר לשים דגש על ההקפדה של טיפול תרופתי מסודר באופן קבוע ולזכור שרוב מחלות הלב הן מחלות כרוניות שדורשות טיפול תרופתי קבוע לכל החיים לאיזון ומניעת סיבוכים. הטיפול התרופתי הקבוע הוא הבסיס החשוב ביותר במטופלים עם מחלות לב.
במצבים בהם יש ירידה בתיאבון יש לשקול תוספי תזונה. לגבי ספורט, פעילות גופנית סדירה מומלצת לכולם ולא מדובר רק על ריצת מרתון או אימון משקולות אינטנסיבי, גם הליכה קלה ליד הבית תעזור וגם תרגילים במדרגות הם אימון נהדר לגוף וללב. בעיקרון, פעילות גופנית משפרת את הדופק, מורידה את הלחצים בתוך הלב, משפיעה על מערכת העצבים ששולטת על שריר הלב, משפרת את רמת הכולסטרול ורמת הסוכר, משפרת את תפקוד מערכת כלי הדם ועוד. לכן חשוב להקפיד על תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה.
התרעות פיקוד העורף