אל תגזימו: מנת יתר של אבטיח עלולה להיות קטלנית בחלק מהמקרים

מאמר שפורסם לאחרונה חשף כי אכילת יתר של אבטיח עלולה לגרום לבעיות מסכנות חיים, למרות היותו פרי מרענן במזג אוויר חם עם תכולת מים של עד 92 אחוזים. כך תדעו האם עליכם להיזהר

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
אבטיח
אבטיח | צילום: אינגאימג'
2
גלריה
היזהרו שלא להגזים עם האבטיח
היזהרו שלא להגזים עם האבטיח | צילום: אינג'אימג'

אנשים בריאים בדרך כלל אינם צריכים לחשוש מצריכת אבטיח, אך עבור אלו הסובלים ממחלת כליות כרונית, אכילת יתר של הפרי עלולה להיות מסוכנת. מחלת כליות כרונית פוגעת ביכולת הכליות לסנן דם ולסלק פסולת מהגוף וכתוצאה מכך, רמות האשלגן בדם עלולות לעלות לרמות מסוכנות.

פרוסת אבטיח קטנה מכילה כ-320 מ"ג אשלגן, בעוד שתכולת פרוסת אבטיח בגודל 40 ס"מ יכולה להגיע ל-5060 מ"ג, כלומר פי אחת וחצי בערך מהכמות היומית המומלצת. לכן, חשוב שאנשים הסובלים ממחלת כליות כרונית יימנעו מצריכת אבטיח מופרזת או יאכלו ממנו בכמויות קטנות.

תגיות:
בריאות
/
אבטיח
/
אבנים בכליות
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף