שירתם במערך הלוחם במילואים בחרבות ברזל? כך תזהו אם אתם פוסט טראומטיים

כתב מעריב ישב עם האחת המומחיות הגדולות בישראל לטיפול בפוסט טראומה, כדי לשמוע איך ומה ניתן לעשות כדי למנוע התפרצות פוסט טראומטית

מתן וסרמן צילום: פרטי
פוסט טראומה
פוסט טראומה | צילום: אינגאימג

יום הזכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה יהיה השנה שונה בעקבות מלחמת חרבות ברזל. כאשר סופה של מלחמה זו לא נראה קרוב, ומספר פצועי ונכי צה"ל עולה, כתב מעריב ישב עם האחת המומחיות הגדולות בישראל לטיפול בפוסט טראומה כדי לשמוע איך ומה ניתן לעשות כדי למנוע התפרצות פוסט טראומטית. על פי נתוני משרד הביטחון מלפני מספר שבועות מספר נכי צה"ל עומד על כ-6000, ומתוכם כשליש מנכי צה"ל מאובחנים עם פוסט טראומה.

חני לורנצי-אורן היא פסיכולוגית קלינית ויזמית בתחום בריאות הנפש. מומחית בטיפול בנפגעי טראומה מתמשכת (התעללות נרקיסיסטית), PTSD הפרעת דחק פוסט טראומטית, חרדות, דיכאון, OCD והיא מומחית בעבודה עם נפגעי טראומה בעקבות לחימה ואירועי מלחמה. בין השאר היא הייתה שותפה להקמה וניהול המיזמים: "עוגן - פסיכולוגיות למען נפגעי יחסים נרקיסיסטים/פסיכופתיים", ו"פסיכולוגיה קלינית מדוברת". במסגרת מיזם עוגן התמקדה בהעלאת מודעות לנושא דרך המדיה החברתית וראיונות לתקשורת, לימדה מאות מטפלים והעבירה הרצאות במגוון ארגונים בניהם מערך הסייבר הלאומי ופורום מיכל סלה.

במיזם "פסיכולוגיה קלינית מדוברת"- העמוד הרשמי של החטיבה הקלינית בהסתדרות הפסיכולוגים בישראל (הפ"י). עסקה בהעלאת מודעות לנושאי בריאות הנפש, מתן ידע לקהל הרחב והורדת הסטיגמה מטיפול פסיכולוגי. בנוסף, היא יועצת לבכירים במשק בנוגע לממשק בין דרישות התפקיד והתמודדות רגשית. לורנצי אורן היא מומחית לטיפול בחיילי ופצועי צה"ל לאחר שעבדה עם לוחמים רבים שנפגעו בצוק איתן ובמלחמות אחרות, כולל מלחמת חרבות ברזל.

לדברי לורנצי-אורן, "הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) או בשם הפופולארי יותר פוסט-טראומה, הינה הפרעה בעלת פנים רבות. אנו נוטים לחשוב שרוב המתמודדים עם פוסט טראומה מתמודדים עם מצב זהה, אך כמו בהפרעות אחרות, למשל דיכאון שיכול לקבל ביטויים שונים אצל כל אחד, כך גם בפוסט טראומה. אם להשתמש בדוגמה מוחשית יותר גם פציעות בגוף יכולות להיות שונות במגוון דרכים זו מזו- במיקום הפציעה, בחומרה, בטיפול בה, בתהליך ההחלמה והשיקום ובאופן שבו הפציעה תשפיע על חיי היומיום של האדם".

לורנצי אורן מדגישה כי  לא כל מי שעובר אירוע עם פוטנציאל טראומטי, כמו לדוגמא אירועים במלחמת חרבות ברזל, יפתח הפרעת דחק פוסט טראומטית. לדבריה: "אמנם הימים והשבועות שאחרי אירוע עם פוטנציאל טראומטי יכולים להיות מטלטלים, ויהיו כאלה שיחוו תסמינים זהים לפוסט טראומה. אך אצל רוב האנשים התסמינים ידעכו והם יחזרו לחיי השגרה שלהם ולמצב נפשי יציב".

לדברי לורנצי אורן: "אם אתם או מישהו קרוב אליכם נחשפתם באופן ישיר או עקיף לארוע מסכן חיים ואתם מזהים מספר סימפטומים מהרשימה הזו, כדאי לפנות לעזרה מקצועית ולברר האם מדובר בפוסט טראומה".

לורנצי-אורן מציינת את דרך ההתמודדות הראויה לפוסט טראומטיים: "חשוב לזכור שאדם המתמודד עם פוסט טראומה הוא אדם שהיו לו חיים שלמים לפני האירוע הטראומטי, ולכן על מי שפוגש אותם לזכור זאת ולא להפוך את הטראומה לדבר המרכזי דרכו רואים את האדם".

תגיות:
צה"ל
/
פוסט טראומה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף