תוצאות המלחמה: עלייה בעייפות, ירידה בשינה והחמרה במצב הנפשי של הילדים

סקר חדש של מכבי שירותי בריאות מצביע על השפעות שליליות נרחבות על מצבם הפיזי והנפשי של הישראלים בעקבות הלחימה בעזה והלחימה מול איראן. הנתונים מראים על פגיעה נמשכת באיכות השינה ועלייה בעייפות

ד"ר איתי גל צילום: מעריב אונליין
ילד, נדודי שינה
ילד, נדודי שינה | צילום: אינגאימג'
3
גלריה

חודש לאחר סיום מבצע "עם כלביא" שניהלה ישראל מול איראן, סקר שערכה מכבי שרותי בריאות בקרב מאות מהמטופלים מצא שיעור גבוה של הפרעות שינה, עייפות, פחד וחרדה והחמרה במצב הנפשי בקרב ילדים.

הסקר שכלל מדגם מייצג של 1,100 ישראלים מכל קופות החולים, מצא כי כמחצית מהציבור מדווחים שאינם ישנים מספיק שעות בלילה כדי לתפקד היטב. מדובר בעלייה חדה לעומת 33% בלבד בפברואר האחרון. מחצית מהמשיבים דיווחו על נדודי שינה לפחות פעמיים בשבוע, לעומת 37% בפברואר, ו־16% דירגו את רמת העייפות שלהם כחמורה או חמורה מאוד.

כמחצית מהציבור דיווחו שיש להם פחות כוח להתמודד עם בעיות היומיום או לשמור על ריכוז ומיקוד במהלך היום. כ־24% ציינו שאירועי "עם כלביא" מקשים עליהם מאוד לחזור לשגרה, ועוד 31% דיווחו על קושי בינוני. הסימפטומים המרכזיים שנרשמו כללו תחושות לחץ, פחד וחרדה (35%), עייפות וחוסר אנרגיה (22%) ופגיעה בהרגלי השינה (18%).

בקרב המעשנים, 63% דיווחו שהגבירו את צריכת הסיגריות בזמן הלחימה. גם מצבם הנפשי של רבים מהישראלים ממשיך לעורר דאגה: 20% תיארו את מצבם הנפשי כבינוני או גרוע, יותר מהנתון שנמדד לפני ה־7 באוקטובר (13%). שיעור הזקוקים לסיוע נפשי נותר גבוה ועומד על 30%, לעומת 18% בלבד חודשיים לאחר פרוץ המלחמה.

עוד עלה מהסקר כי כל ישראלי חמישי חווה בתקופה האחרונה תחושות דכדוך, חוסר תקווה או עניין מועט בפעילות כמעט מדי יום. הסקר מצא גם השפעה ניכרת על ילדים: כ־25% מההורים דיווחו על שינוי לרעה בהתנהגות ילדיהם, כולל עצבנות, חוסר סבלנות, הסתגרות או תוקפנות, ו־20% דיווחו על החמרה במצבם הנפשי.

"על אף שחלה חזרה מסויימת לשגרה ההשפעות על הבריאות הנפשית נמשכות ומצריכות התייחסות בעיקר כשאנחנו עדים לכך שהמלחמה עדיין כאן ועמה הטלטלות הציבוריות" אמרה נעמה שטיין, מנהלת המחלקה למחקר יישומי במכבי שירותי בריאות, "הנתונים מצביעים על פגיעה במצב הנפשי ובשינה, שמביאה לצורך של שיעור ניכר מהאוכלוסייה בסיוע נפשי ולקושי להתמודד עם אתגרי היומיום. מדובר בנתונים מדאיגים שאנו עדים להם כבר קרוב לשנתיים".

נעמה שטיין
נעמה שטיין | צילום: יחצ

"הנתונים מדגישים את ההשפעות ארוכות הטווח של המלחמה על הבריאות הנפשית" מוסיף ד"ר ערן רוטמן, ראש חטיבת הבריאות במכבי, "הפגיעה בשינה, העלייה בעייפות והתחושות הממושכות של דכדוך וחרדה פוגעות בבריאות הפיזית וביכולת שלנו להתמודד עם אתגרי היומיום. זה תהליך מצטבר שלעתים מתפתח בשקט, ולכן חשוב לקיים מעקב רציף, לזהות סימנים מוקדמים ולשלב בין מענה רפואי, תמיכה וכלים לחיזוק החוסן האישי".

דר ערן רוטמן
דר ערן רוטמן | צילום: עופר חגיוב
תגיות:
בריאות
/
מלחמת חרבות ברזל
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף