"ההליכה גם מסייעת להפחתת ולשמירה על המשקל וגורמת לתחושת בריאות טובה יותר. בנוסף ליתרונותיה הרבים בתחום הגופני, ההליכה משמשת גם כגורם המסייע רבות בהפחתת מתחים ולחץ נפשי, משפרת את איכות השינה וגורמת לתחושת בריאות טובה יותר", מציין עוד טל, ומפרט שורת המלצות להליכה נכונה ובריאה:
יום ההליכה הבינלאומי: דני טל, מומחה לפעילות גופנית - ממליץ
דני טל, מומחה לפעילות גופנית בשירותי בריאות כללית, מפרט שורת המלצות להליכה נכונה ובריאה - לקראת יום ההליכה הבינלאומי. "ההליכה משמשת כגורם המסייע רבות בהפחתת מתחים ולחץ נפשי ומשפרת את איכות השינה"
התרעות פיקוד העורף