במקום השני נמצאים זיהומים בדרכי הנשימה העליונות. מדובר בקבוצת מחלות הכוללת הצטננות, דלקת גרון ונזלת, לרוב ממקור ויראלי. הסיכון ברוב המקרים נמוך, אך באוכלוסיות רגישות עלולה להתרחש החמרה לסיבוכים. על פי נתונים אחרונים, פעילות השפעת נמצאת במגמת נסיגה מסוימת, אולם החורף עדיין כאן, ווירוסים אחרים ממשיכים להתפשט במסגרות חינוכיות, במקומות עבודה ובתחבורה הציבורית. ינואר הוא חודש שבו מערכת הנשימה נבחנת שוב ושוב.
כאבי בטן, המדורגים במקום החמישי, הם תסמין שכיח ביותר ברפואה הראשונית. הם עשויים לנבוע מזיהומים ויראליים, הפרעות עיכול, תסמונת מעי רגיז ולעיתים נדירות יותר ממצבים כירורגיים דחופים. רוב המקרים חולפים ללא סיבוך, אך הכאב מעורר דאגה טבעית ומוביל לפנייה לרופא. בחורף, עם עומס ויראלי ותזונה כבדה יותר, התלונה מתעצמת.
יתר לחץ דם, אחת המחלות הכרוניות השכיחות בעולם המערבי, מופיע אף הוא בדירוג במקום השישי. מדובר בגורם סיכון מרכזי למחלות לב, שבץ ופגיעה כלייתית. רבים אינם חשים בתסמינים, ולכן האבחנה מתבצעת בבדיקות שגרתיות. החורף עצמו אינו גורם עיקרי, אך תחילת שנה היא זמן שכיח לביצוע מדידות ומעקב.
זיהום ויראלי כללי במקום השמיני בדירוג שלנו משקף מקרים שבהם אין אבחנה ספציפית יותר. רוב הזיהומים הוויראליים חולפים מעצמם, אך עלולים לגרום לחולשה משמעותית ולהיעדרות מעבודה. בילדים ובקשישים ישנה רגישות גבוהה יותר לסיבוכים, אם כי רובם קלים.
חרדה, הממוקמת בעשירייה הראשונה, היא הפרעה נפשית נפוצה המתבטאת בדאגה מופרזת, מתח גופני ולעיתים תסמינים פיזיים כמו דופק מואץ וכאבי בטן. שיעורה באוכלוסייה גבוה ומוערך בעשרות אחוזים במהלך החיים. החודשים האחרונים לוו באי ודאות אזורית ובשיח ציבורי טעון. גם כאשר אין אירוע חריג נקודתי, תחושת דריכות ממושכת עלולה למצוא ביטוי בפנייה לרופא המשפחה.
ינואר, כך עולה מהמדד, אינו חודש של מגפה חריגה אלא של הצטברות תחלואה מוכרת. החורף שולט במערכת הנשימה והעור, הגב מזכיר את מחיר הישיבה הממושכת, והנפש אינה מנותקת מהמציאות שסביבנו. ומתי יש לפנות בדחיפות לרופא? אם מופיעים אחד התסמינים הבאים:
התרעות פיקוד העורף