כאב שנובע מהגב, לעומת זאת, בדרך כלל מתנהג אחרת. הוא קיים כל הזמן, במסלול מסוים לאורך הרגל, ולעיתים קרובות מחמיר דווקא בהליכה ממושכת, ולא בצעד הראשון. כדאי לך לשקול טיפול בגלי הלם. זהו טיפול יעיל להפליא לדורבן, שמצליח במקרים רבים בנקודה שבה הזריקות והמדרסים נכשלים. בדקי את הזכאות שלך בקופת החולים – בחלקן הטיפול ניתן כחלק משירותי הפיזיותרפיה או בהשתתפות עצמית נמוכה.
לצד זאת, עם כל הקושי שבכאב מתמשך, חשוב לזכור שהזמן הוא המרפא הטוב ביותר לדורבן. באשר לבירור הגב, אף שכרגע התלונות שלך מתאימות באופן קלאסי לדורבן, אם הכאב ימשיך להקרין במורד הרגל, ללא שיפור, כדאי לבקש בדיקת הדמיה מעמיקה יותר כמו CT. צילום רגיל לא תמיד מספק את התמונה המלאה של מצב עמוד השדרה".
ברגע שהבצקת תרד והאוזן תתאוורר, הנוזלים ייספגו והשמיעה תחזור לקדמותה. טיפ קטן ממני: לעסי מסטיק. זה נשמע פשוט מדי, אבל פעולת הלעיסה והפתיחה של הלסת עוזרת 'לפמפם' את התעלות ולפתוח את האוורור לאוזן. בנוסף, הקפידי לשתות הרבה מים פושרים כדי לעזור לריכוך הליחה".
העובדה שאתה נוטל כדור לריפלוקס כבר תקופה ארוכה והבעיה נמשכת מרמזת על כך שהגוף פיתח אולי עמידות והכדור פשוט הפסיק להשפיע כבעבר, או שהמינון הנוכחי נמוך מדי עבור עוצמת הריפלוקס שלך כיום. לכן, הצעד הראשון והחשוב ביותר הוא לפנות לרופא המשפחה ולהתייעץ איתו בעניין הטיפול – בין שמדובר בהעלאת המינון ובין שבהחלפת התרופה לתכשיר ממשפחה אחרת.
במקביל לטיפול התרופתי, אני ממליץ לך בחום לבצע שינוי תזונתי למשך שבועיים. נסה להימנע ככל האפשר ממאכלים שמעודדים חומציות יתר, כמו מאכלים מטוגנים, חריפים, מאפי שמרים או אלכוהול. ברגע שנצליח להרגיע את רמת החומציות הכללית במערכת העיכול, הגרון שלך יפסיק להרגיש מאוים, והצורך בייצור הליחה המוגבר ייעלם".
התרעות פיקוד העורף