תפוח ירוק ותפוח אדום - המשמעות מאחורי הצבע נחשפת | ד"ר מאיה רוזמן

האם תפוח ירוק באמת מכיל פחות סוכר, מה שווים נוגדי החמצון בקליפה, והאם מיץ משביע כמו פרי שלם? כל העובדות והמיתוסים שיעזרו לכם לבחור את התפוח המושלם עבורכם

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
עקבו אחרינו
תפוח אדום, תפוח ירוק
תפוח אדום, תפוח ירוק | צילום: AI

ירוקים, אדומים, צהובים, חמוצים ומתוקים. מדף התפוחים מציע זנים רבים, ולכן עולה שוב ושוב השאלה: איזה תפוח עדיף מבחינה בריאותית? האם בתפוח אדום ומתוק יש יותר סוכר? האם תפוח ירוק מתאים יותר לסוכרת, ומה מפסידים כשמקלפים את הקליפה? ננפץ את כל המיתוסים ונבדוק האם תפוח ליום באמת מרחיק את הרופא... וקודם כל - אין צבע אחד שמנצח תמיד. ההבדלים בין זני התפוחים קיימים, אך הם תלויים בזן המדויק, במידת ההבשלה ובתנאי הגידול, ולא רק בשאלה אם הקליפה אדומה או ירוקה.

תגיות:
בריאות
/
פירות וירקות
/
תפוח אדום
/
תפוח ירוק
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף