הורים רבים חוששים מהתייבשות. זו דאגה חשובה, אבל הדרך לבדוק אינה לתת מים אוטומטית, אלא לעקוב אחר חיתולים רטובים, ערנות, לחות בפה, דמעות, שקיעת מרפס, צבע עור והתנהגות כללית. תינוק שניזון היטב ומרטיב חיתולים לרוב מקבל נוזלים מספיקים גם ביום חם. בימים חמים ייתכן שיבקש לינוק יותר או לאכול בתדירות גבוהה יותר, וזה תקין.
חם בחוץ, אבל לא שותים: למה אסור לתת לתינוק קטן מים? | ד"ר איתי גל
בקיץ הישראלי קשה להורה להאמין שתינוק לא צריך מים, אבל בחודשים הראשונים חלב אם או תמ"ל מספקים את הנוזלים הדרושים. מתן מים מוקדם מדי עלול לפגוע באכילה ואף לגרום להפרעות מסוכנות במלחים
התרעות פיקוד העורף