איזה חטיף חלבון מתאים למי שעוסק בפעילות גופנית?

ההבדל בין סוגי חטיפי האנרגיה השונים, האם מונוסודיום גלוטמט מסוכן לבריאות ועד כמה גיל המעבר משפיע על השמנה ועל שריפת הקלוריות?

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
אישה עושה פעילות גופנית, אילסוטרציה
אישה עושה פעילות גופנית, אילסוטרציה | צילום: אינג אימג'

תגיות:
השמנה
/
ספורט
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף