תורם לבריאות ועוזר לירידה במשקל: זהו סוג התה שאתם חייבים לשתות

בימי החורף הקרירים רבים מאיתנו אוהבים לשתות תה, אך לא כל סוגי התה הם טובים לבריאותינו. ישנו סוג אחד ספציפי לו סגולות בריאותיות מיוחדות: תה כורכום

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
כוס תה
כוס תה | צילום: אינג אימג'

בימי החורף הקרירים רבים מאיתנו אוהבים לשתות תה, אך לא כל סוגי התה הם טובים לבריאותינו. ישנו סוג אחד ספציפי לו סגולות בריאותיות מיוחדות: תה כורכום.

כורכום מלא בחומצות שומן אומגה 3, חלבון, סיבים ועוד, המסייעים לעיכול ומגבירים את חילוף החומרים. הכורכום עמוס גם בתכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון, משככות כאב, אנטי מיקרוביאליות ותרמוגניות הגורמות לניקוי רעלים, ובכך מעודדות ירידה במשקל.

מומחים מציעים אפשרויות לתה צמחים המסייעים בהורדת קילוגרמים מיותרים, בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית. תה כורכום ופלפל שחור קל להכנה וניתן לקחת אותו מוקדם בבוקר, באופן הבא:

תגיות:
תה
/
כורכום
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף