"את חריגות האירוע ניתן לבחון רק לאחר סיומו, אולם ניתן להעריך שהטמפרטורות שישררו היום ומחר תהיינה חריגות. באזורים שונים בארץ ייתכן שנתקרב לשיאי הטמפרטורה של חודש מאי, ואולי אף לשבירתם", ציין פורת. לדבריו, רצף ימים של שרב כבד אינו שכיח בחודשי האביב (אפריל עד אמצע יוני), וההתמשכות לאורך שלושה ימים נחשבת לחריגה.
לאלה היוצאים מהבית לחום הכבד, מומלץ להקפיד על מנוחה במקום מוצל וקריר. יש לוודא הגנה מפני השמש, בעיקר בקרב תינוקות וילדים, באמצעות כובע רחב שולים, משקפי שמש, קרם הגנה ולבוש מתאים.
יוצאים לים? יש להקפיד על מריחת הגוף בקרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים, להימנע מחשיפה ארוכה לשמש ומשהייה בחופים בשעות החום הכבד. עוד מומלץ לרחוץ בים בשעות הבוקר המוקדמות ובשעות אחה"צ, כאשר אז מידות החום נוחות יותר. נוסף לכך, יש לרחוץ רק בחופים מוכרזים, בשעות הפעילות שבהן יש מציל.
התרעות פיקוד העורף