בנוסף לאלרגיות למוצרי חלב או לגלוטן, עצירות ובחירות תזונתיות שונות עלולות להוביל לעודף אוויר בבטן. "זה יכול להיות גם סימן לעצירות או לכך שאכלתם דברים שמקשים על תהליכי העיכול ותסמונת המעי הרגיז", אמר.
במידה ואתם סובלים מגזים מרובים או כלואים בבטן, הוא המליץ להתייעץ עם מומחה או עם רופא המשפחה ובכך לבדוק האם אתם סובלים מרגישות כלשהי, או שאולי בסך הכל אכלתם דבר מה שהקשה על מערכת העיכול שלכם.