אם החורף מביא עמו את התשוקה להתכרבל, הקיץ נועד למין! הטמפרטורות הגבוהות משחררות את שרירינו, מגבירות את תחושות העור ומאטות את הקצב שלנו. בתקופה זו של השנה כולנו לובשים פחות בגדים, מה שגורם לנו להסתכל יותר על הרגליים, החזה והשדיים שפתאום נחשפים. לא פלא שאנחנו מרגישים יותר רגועים ובמצב רוח למין כשהחום עולה.
נסו את טריק החולצה הרטובה. אין סקסי מהשילוב הפשוט של ג'ינס וחולצת טישרט רטובה שנראית שקופה. מחקרים מראים שבגדים שקופים מדורגים גבוה יותר בסולם הארוטיקה מאשר עירום מלא. זאת כי בעולם שבו עירום נמצא במרחק קליק בטלפון, בגדים חלקיים מספקים מסתורין והצצה סודית למשהו שאסור לראות בציבור.
כדאי גם להשתזף כדי להעצים את החשק המיני. מחקרים מראים שהליבידו שלנו עולה במזג אוויר חם מכיוון שאור השמש מרים את מצב הרוח, מעלה את רמות הורמון האושר סרוטונין וטסטוסטרון שמגביר את התשוקה. למעשה, יש לנו שליש יותר טסטוסטרון בגופנו ביוני מאשר בינואר.
התאמנו בחוץ כדי להרגיש טוב יותר עם גופכם. כשאנחנו לובשים פחות בגדים, אנחנו יותר מודעים לגופנו ולכן נוטים להתאמן יותר. אימון גופני משפר את הדימוי העצמי שלנו, מה שמתרגם ליחסי מין טובים יותר. זה אולי מסביר למה סטטיסטיקות מראות שאנשים מקיימים יותר יחסי מין באוגוסט מאשר בכל חודש אחר בשנה.
שחקו משחקי תפקידים של רומן קיצי. העמידו פנים שזה עתה נפגשתם בחופשה ואתם עומדים לחוות רומן קיצי לוהט וחסר מעצורים.
הקיץ הוא גם זמן מצוין לנסות טנטרה. החום גורם לנו להרגיש רפויים ואיטיים יותר, מה שמתאים ליחסי מין טנטריים. נסו לקיים יחסי מין מבלי לשבור קשר עין או התאימו את קצב הנשימה שלכם - אלו יוצרים חוויה אינטימית באופן מפתיע.
לכו לפארק שעשועים כדי להגביר את האדרנלין. טרייסי מסבירה שאהבה ארוכת טווח היא רגש עדין, רך ונוח, אבל תשוקה היא פרימיטיבית, פראית ועם קצוות. אנחנו צריכים סיכון כדי להמשיך לראות את בני זוגנו כיצורים מיניים. פעילויות מעוררות אדרנלין מעלות את רמת הדופמין במוח, מה שמגביר את התשוקה. נסו כל דבר שקצת מפחיד אתכם - רכבת הרים, צניחה חופשית או קיקבוקס.
קראו ספרים ארוטיים. קריאת ארוטיקה היא דרך בטוחה להגביר את התשוקה המינית, אז אל תשמרו אותם רק לחוף הים. קראו קצת לפני השינה ותגלו שאתם במצב רוח ליותר מאשר לישון.
העזו ללכת ללא תחתונים במהלך היום. זה לא רק יותר קריר בחום הקיץ, אלא גם יגרום לכם להיות ממוקדים במין לאורך היום כשאתם מרגישים חופשיים ומוכנים למפגש ספונטני.
נסו טכניקת עיסוי קיצית מרעננת. במקום להשתמש בשמן כששניכם חמים ומזיעים, נסו אבקת טלק או אבקת תינוקות עם כפפות כותנה. האבקה חלקלקה, קרירה יותר מאשר שמן, ועם הכפפות היא מספקת תחושה דומה לעיסוי בשמן אך בלי הדביקות והחום.
במקלחת: השתמשו בחומרי ניקוי ללא סבון כדי שהאצבעות יוכלו לנדוד לכל מקום. חפיפת שיער הדדית היא פעולה אינטימית וסקסית במיוחד. החליפו תפקידים בגילוח - הוא מגלח את רגלייך ואת מגלחת את פניו. התנוחה הבטוחה ביותר במקלחת (מים חלקלקים!) היא תנוחת הכלבלב, כשאת מתכופפת עם שתי הרגליים על הרצפה והוא עומד מאחור. אם אתם נתקלים בקשיים, שניכם יכולים לרדת על הברכיים.
בחוף ים מבודד: קחו כמה מגבות חוף, שמרו על הפעילות מתחת לבדים ותוכלו ליהנות מרגעים אינטימיים.
בטבע: טיילו מעט מחוץ לשבילים המרכזיים ותמצאו עצים ושיחים נוחים שיסתירו אתכם מעיני המטיילים.
באטרקציה תיירותית: יחסי מין מלאים הם אולי שאפתניים מדי (אלא אם תמצאו שירותים מבודדים), אבל בהחלט אפשר להחליף נשיקה מהירה או מגע אינטימי מאחורי עמוד או שניים במקום שתזכרו לנצח.
במסעדה: בחרו שולחן עם מפה ארוכה, לבשי שמלה מתנפנפת ללא תחתונים ושמרי על הבעת פנים רצינית בזמן שהמלצר לוקח את הזמנתכם.
בבריכה, בים או בג'קוזי: טרייסי ממליצה על קדם-מין בתוך המים, אך להשלים את האקט מחוץ להם. הסיבה היא שיש הרבה חיידקים וחומרים מגרים במים שעלולים לגרום לאי-נוחות.
נסו יחסי מין מול חלון עם תריסים מורמים. עשו זאת בחשכה כשאתם יודעים שאף אחד לא יכול לראות אתכם, אבל אתם יכולים לצפות החוצה.
היא למעלה: זו תנוחה מצוינת לקיץ. אפשר לכרוע מעליו כשהרגליים מתוחות לכיוון ראשו, או להניח את הרגליים בצמוד לכתפיו.
נדנדת סטס: תנוחה מושלמת למין עצל וחושני אחרי יום שלם בשמש. הוא יושב עם רגליים פשוטות לפניו ומרוחקות. כשפנייך אליו, שבי בין רגליו והניחי את רגלייך מעל שלו, כשכפות רגלייך משני צדי חזהו. אחזו בפרקי הידיים של זה זו והתנדנדו - אחד נשען אחורה כשהשני נשען קדימה, כשאתם מושכים זה את זו למעלה באמצעות הזרועות.
משולש אהבה: את שוכבת, הוא כורע לפנייך. הוא אוחז בכפות רגלייך ומצמיד אותן זו לזו, דוחף את רגלייך חזרה לכיוון החזה. רגלייך יוצרות צורת משולש שמהווה "מסגרת" סביב איברי המין של שניכם.
קוף: תנוחה מושלמת ליחסי מין מהירים, נלהבים וספונטניים. זוהי גם תנוחה גברית, בסגנון "איש המערות", עבור רגעים הרפתקניים. הוא נשען כנגד קיר ומרים אותך תוך אחיזה איתנה בישבנך. את כורכת את זרועותייך סביב צווארו, אוחזת בירכיו עם רגלייך ומניחה את כפות רגלייך כנגד הקיר כדי לתת מנוף ולעזור לו בתנועה. אל תצפו להחזיק מעמד יותר מכמה דקות, אך התנוחה הזו בהחלט אפשרית ומרגשת.
קיץ שמח לכולם!
התרעות פיקוד העורף