בשבועות הקרובים צפוי לישראל גל חום בעוצמה חריגה - כזה המוגדר כ"אירוע של אחת ל-100 שנה". בעומסים כאלה, הגוף אינו נדרש רק ל"שרוד" את מזג האוויר-אלא לתפקד בתנאים פיזיולוגיים מאתגרים ביותר: עלייה בלחץ הדם, אובדן נוזלים, עיבוי הדם, ירידה בתפקוד מנטלי, ועומס יתר על הלב, הכליות והמערכת ההורמונלית.
לצד אמצעי הצללה, מיזוג ומנוחה, ישנה דרך של ממש לתמוך בגוף מבפנים: איזון נוזלים ומינרלים, תזונה מותאמת לחום קיצוני, ושילוב תוספי תזונה מתקדמים בעלי זמינות ביולוגית גבוהה.
מחקר קליני שנערך ב-2016 והוצג בכנס השנתי של FASEB (להלן: American Federation for Experimental Biology) הראה כי מגנזיום ביסגליצינאט נספג בצורה יעילה משמעותית לעומת תרכובות מגנזיום אחרות, ומשפר זמינות ביולוגית גם במצבי עקה פיזיולוגית FASEB Journal, 2016.
לכן חשוב לתמוך בייצור תקין של כימיקלים מוחיים כמו סרוטונין ודופמין, ולספק לגוף את חומרי הגלם הבסיסיים שמאפשרים למוח ולמערכת העצבים לפעול באיזון - ובראשם ויטמיני B החיוניים.
לפרטים נוספים והתאמה אישית - מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי ממטפל מוסמך.
התרעות פיקוד העורף