"האיום השקט" - המחלה שמגיעה כמעט בלי סימנים מוקדמים

ב"אל ערבייה" הסבירו על התופעה ועל הדרכים להימנע ממנה, מתוך מאמר של ה"טיימס אוף אינדיה".

---

סימנים אפשריים למחלה והיעלמותה

התעוררות עם תחושת סחרחורת היא אחד הסימנים הראשונים הבולטים לכבד שומני. היעלמות הנפיחות או הנפיחות בבוקר היא סימפטום חזק של כבד שומני. כאשר הכבד עמוס ברעלים, הוא אינו יכול לשלוט בנוזלים ולהפריש פסולת כרגיל, מה שמוביל לעתים קרובות לאגירת נוזלים, במיוחד בפנים, בבטן ובידיים. ככל שהכבד מתחיל להתאושש, אגירת הנוזלים פוחתת, והאדם מרגיש אנרגטי ורענן עם ההתעוררות.

כמו כן, כבד בריא יכול לווסת כראוי את רמות הסוכר בדם ולנקות רעלים מהגוף. לכן, כבד איטי יוביל בבירור לעייפות, במיוחד ישנוניות באמצע היום. ברגע שהכבד מתחיל לעבוד בצורה יעילה יותר, הגוף הופך יעיל יותר בחילוף חומרים מזינים. התוצאה היא תחושה אנרגטית יותר לאורך היום. מאזן אנרגטי יכול להיות אינדיקטור אמין לכך שהכבד חוזר למצבו הרגיל.

בנוסף לניקוי הדם, הכבד ממלא תפקיד בעיכול, במיוחד בפירוק שומנים על ידי הפרשת מרה. כאשר הכבד הופך עמוס יתר על המידה, ייצור המרה מואט, מה שגורם לעיכול איטי, גזים ונפיחות. ברגע שהכבד מתחיל להתאושש, הוא מתחיל להפריש מרה בצורה יעילה יותר, מה שמקל על הגוף לעכל שומנים ולספוג חומרים מזינים בצורה יעילה יותר. אלו הם סימנים מעודדים לכך שהכבד חזר למסלולו.

שומן סביב אזור הבטן יכול להיות קשור ישירות לכבד שומני. כאשר הכבד מוצף בשומן עודף, הגוף מתחיל לאגור אותו, במיוחד סביב הבטן, מה שמוביל בדרך כלל לעלייה במשקל. עם זאת, ככל שהכבד מתחיל להתאושש, תבחינו בשומן הבטני המעצבן נמס. זהו אינדיקציה חזקה לכך שהבריאות המטבולית חוזרת לשגרה ושהגוף מתחזק ויעיל יותר בטיפול בשומן.

הכבד אחראי על סילוק רעלים המצטברים ומשפיעים על העור. ככל שהכבד מתחיל להחלים, תשימו לב שהעור שלכם נראה נקי ובהיר יותר. כאשר רעלים נשארים בזרם הדם, זה יכול להוביל לבעיות עור כמו עור עמום, אקנה או דלקת.

טיפים חשובים

באופן כללי, ישנם כמה דברים שניתן לעשות כדי למנוע את הסיכוי להיפגע מהמחלה: פעילות גופנית, תזונה בריאה, ובדיקות רפואיות סדירות היכולות לעלות על הבעיה מוקדם - גם בבדיקות שגרתיות.