חוכמת הסלסה: כך משפיעים ריקודים לטיניים על הזיכרון

החוקרים מאוניברסיטת אילינוי בחנו במשך שמונה חודשים 333 דוברי ספרדית מבוגרים בגילי 55 ומעלה, שחולקו באופן אקראי למפגשי ריקוד של פעמיים בשבוע או למפגשים שבהם הועברו להם תכנים של בריאות

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
ריקודים לטינים
ריקודים לטינים | צילום: אינג'אימג'

ריקודים לטיניים עשויים לשפר את הזיכרון בקרב אנשים בגיל העמידה. כך מצאו לאחרונה חוקרים מאוניברסיטת אילינוי. במחקר, שממצאיו פורסמו בכתב העת Frontiers in Aging Neuroscience, החוקרים בחנו במשך שמונה חודשים 333 דוברי ספרדית מבוגרים בגילי 55 ומעלה, שחולקו באופן אקראי למפגשי ריקוד של פעמיים בשבוע או למפגשים שבהם הועברו להם תכנים של בריאות.

המשתתפים שרקדו הובלו על ידי מדריך מקצועי במשך ארבעת החודשים הראשונים, ולאחר מכן במהלך "שלב התחזוקה" התבקשו לתרגל ללא מדריך מקצועי את הריקודים שלמדו.

תגיות:
זיכרון
/
ריקוד
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף